Хроническое недосыпание — как избавиться с помощью Energy Diet
Пишу свой первый отзыв о коктейлях Energy Diet.
После Новогодних праздников, встав на весы и посмотревшись в зеркало, я понял, что похоже пришла пора более внимательно следить за своим весом и объемом… думаю, что такие мысли посетили не только меня в Новом Году. Вот и представился случай на собственном опыте проверить, как работает Energy Diet, благо в закромах имелось пару подаренных друзьями банок.
Результаты эксперимента я опишу по его окончанию, а сейчас хочу рассказать про дополнительный бонус — избавление от синдрома хронического недосыпания. Об этом эффекте я услышал недавно от Александра Мезенцева, а теперь делюсь уже собственными впечатлениями.
Пару лет назад я перестал высыпаться за 8 часов. Чтобы нормально выспаться, мне почему-то стало требоваться больше времени — 9 или 10 часов. По выходным я отсыпался. Но в будние дни сложно вечером все бросить и лечь спать не позднее 22:00, чтобы проснуться в 7 утра, получив 9 часов на сон.
Наверное многим знакомо это ощущение, когда надо вставать, а глаза просто не открываются. Я вставал с полузакрытыми глазами, делал несколько упражнений, чтобы как-то прийти в себя, и только потом приступал к обычному распорядку дня. И чем хуже я высыпался, тем сильнее бывал второй приступ сонливости, который накрывал после обеда.
То что это — отклонение от нормы, не было понятно: проблема пришла постепенно и незаметно. Объяснение всегда просто найти — много работы и других заморочек помимо работы, от которых отказаться никак нельзя, утренние пробежки, вечерние тренировки — вот и хроническое недосыпание.
Но все изменилось за одну неделю, когда я стал выпивать по одному коктейлю Energy Diet в день. Теперь я просыпаюсь легко, не надо тратить силы воли, чтобы оторвать голову от подушки и разлепить глаза. После обеда также все в порядке — в сон не клонит. А главное — стало достаточно 7-8 часов для того, чтобы отлично выспаться! Теперь я точно знаю, что причина была не в количестве работы…
Думаю основная причина была в нехватке витаминов, а как известно, в состав коктейлей входит большой их набор. Возможно того же эффекта можно добиться и без Energy Diet, если правильно подобрать витаминный комплекс. Но мне почему-то раньше такого не удавалось.
А у Вас или Ваших знакомых был этот эффект от приема коктейлей?
С уважением,
Менеджер NL (квалификация Star), Кандидат физ.-мат. наук, Григорий Филимонов WhatsApp: +7-923-423-77-нольноль email: grfilimonov@yandex.ru, Купить ED Регистрация в партнеры |
Теги: Energy Diet, недосыпание, отзыв
iwanЯнв 18, 2012 at 21:27
у меня были эффекты от приема коктейлей — вот вчера с КМСом виски с колой напринимали, сегодня уставший. Так что коктейль коктейлю рознь!
А если серьезно — то молодец, за здоровьем следить начал, давай продолжай!
GrigoryЯнв 19, 2012 at 17:12Author
Вопрос вообще-то был про коктейли энерджи диет, но ответ мне понравился, спасибо за коммент 🙂
iwanЯнв 20, 2012 at 11:28
ты сколько дней пил этот коктейль для получения положительного эффекта?
GrigoryЯнв 20, 2012 at 11:44Author
Дней 5-7 по одной порции в день, чтобы не напрягаться.